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Karate Shotokan
História


O Princípio do Karate e das Artes-Marcias
Fornas de auto-defesa provavelmente são tão antigas quanto a raça humana
O Karate e as demais artes-marcias, têm suas raízes remotas datada do século V e VI A.D., quando se encontram os primeiros indícios de lutas na Índia.Esta luta era chamada de"Vajramushti", foi um estilo de luta dos Kshatriya, uma casta indiana de guereiros.
Em 520 A.D., um monge budista chamado "Daruma Taishi", viajou da Índia para a China para ensinar Budismo no Templo Shaolin. A lenda diz que quando Daruma chegou no templo, encontrou os monges numa situação de saúde precaria, devido às longas horas imóveis de meditação, ele imediatamente preocopou em melhorar as saúdes deles.
Ele ensinara uma combinação de exercícios de respiração profunda, yoga e uma série de movimentos que ficou conhecidos como "As 18 mãos de Lo Han". Esse ensinamentos foram reunidos em um só e os monges logo viram que eram capazes de se defender de bandidos nômades, os atacavam e saqueavam seus templos naquela época.
Os ensinamentos de Daruma são reconhecidos pelos historiadores como a base da arte-marcial, Kung Fu Shaolin.
Haviam dois templos Shaolin, um na provincia de Honan e outro em Fuhien. Entre 840 e 846 A.D., ambos os templos assim como milhares de templos menores foram saqueados e queimados, sob a supervisão do Governo Imperial Chinês, que naquela época havia uma politica de perseguição e importunação sobre os Budistas. Os templos de Honan e Fukien mais tarde foram reconstruidos para somente serem destruídos por completo pelos Manchus na dinastia de Ming de 1368 a 1644 A.D., somente cinco monges escaparam, o que restaram foram massacrados pelo exercito Manchu.
Os cinco sobreviventes tornaram-se conhecidos como os "Os Cincos Ancestrais". Eles vagaram por toda a imensa China, cada qual ensinando o seu próprio estilo de Kung Fu. Este fato deu origem aos cincos estilos basicos de Kung Fu: Tigre, Dagrão, Leopardo, Serpente e Grou.
Como chineses emigraram para as ilhas de Okinawa , novos sistemas se desenvolveram. O nome genérico dado às formas de luta de Okinawa foi "Te", que significa "mão".
Haviam três principais núcleos de "Te" em Okinawa. Estes núcleos eram as cidades de Shuri, Naha e Tomari. Consequentemente os três estilos básicos tornaram-se conhecidos como Shuri-te, Naha-te e Tomari-te.
O primeiro deles, Shuri-te, veio a ser ensinado por Sakugawa (1733-1815), que ensinou a Sokon "Bushi" Matsumura (1796-1893), e que por sua vez ensinou a Anko Itosu (1813-1915). Foi Itosu o responsável pela introdução do Karate nas escolas públicas de Okinawa. Shuri-te foi o percursor dos estilos de Karate, que vieram a se chamar Shotokan, Shito Ryu, Isshin Ryu.

Naha-te tornou-se popular devido aos esforços de Hanryo Higaonna (1853-1916). O principal professor de Higaonna foi Seisho Arakaki (1840-1920) e seu mais famoso aluno foi Chojun Miyagi (1888-1953). Miyagi foi estudar na China, ele mais tarde desenvolveu um estilo de Karate conhecido hoje por Goju Ryu.
Tomari-te foi desenvolvido juntamente por Kosaku Matsumura (1829-1898) e Kosaku Oyadomari (1831-1905). Matsumura ensinou a Chokki Motobu (1871-1944) e Oyadomari ensinou a Chotoku Kyan (1870-1945) - dois dos mais famosos professores daquela época. Até então Tomari-te era largamente ensinado e influenciou tanto Shuri-te como Naha-te
.
Dojo Kun

O Dojo Kun é o conjunto de mandamentos do praticante de Karate.



HITOTSU JINKAKU KANSEI NI TSUTOMURU KOTO
Esforçar-se para formação do caráter
HITOTSU MAKOTO NO MICHI O MAMORU KOTO
Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão
HITOTSU DORYOKU NO SEISHIN O YASHINAU KOTO
Criar o intuito de esforço
HITOTSU REIGI O OMONZURU KOTO
Respeitar acima de tudo
HITOTSU KEKKI NO YU O IMASHIMURU KOTO
Reprimir o espírito de agressão


Vocabulário

DOJO local onde se pratica uma arte marcial; academia
KUN mandamento; obrigação
HITOTSU um; uma unidade
JINKAKU caráter; personalidade
KANSEI formação; conclusão; término; acabamento
TSUTOMURU esforçar-se; empenhar-se; tentar arduamente
MAKOTO verdade; sinceridade; honestidade
MICHI caminho
MAMORU obedecer; respeitar; guardar; cumprir; defender
DORYOKU esforço; empenho
SEISHIN espírito; alma; vontade; intenção; mentalidade
YASHINAU alimentar; sustentar; manter; criar
REIGI etiqueta; cortesia; civilidade; boa educação; respeito
OMONZURU respeitar; ter muita consideração em; apreciar; estimar; venerar; honrar
KEKKI impetuosidade; arrebatamento; violência
YU vigor; coragem
IMASHIMURU repreender; proibir; reprimir; conter
KOTO sufixo que transforma a expressão numa ordem

Preposições
NI para
NO de; do; da
O indica objeto direto


Kata


Esta é a relação dos 26 kata praticados atualmente no estilo Shotokan:


HEIAN SHODAN Paz e tranquilidade (nível inicial)
HEIAN NIDAN Paz e tranquilidade (nível dois)
HEIAN SANDAN Paz e tranquilidade (nível três)
HEIAN YONDAN Paz e tranquilidade (nível quatro)
HEIAN GODAN Paz e tranquilidade (nível cinco)
TEKKI SHODAN Cavaleiro de ferro (nível inicial)
TEKKI NIDAN Cavaleiro de ferro (nível dois)
TEKKI SANDAN Cavaleiro de ferro (nível três)
BASSAI DAI Romper a fortaleza
KANKU DAI Comtemplar o céu
JITTE Dez mãos (ou dez técnicas)
HANGETSU Meia lua
ENPI Vôo da Andorinha
GANKAKU Grou (tsuru) sobre a rocha
JION Amor e gratidão (Jion é o nome de um templo)
BASSAI SHO Romper a fortaleza
KANKU SHO Contemplar o céu
CHINTE Mãos estranhas (ou técnicas estranhas)
UNSU Mãos de nuvens (ou separando as nuvens)
SOCHIN Espírito inabalável
NIJUSHIHO 24 passos
GOJUSHIHO DAI 54 passos
GOJUSHIHO SHO 54 passos
MEIKYO Espelho limpo
JIIN Amor e proteção
WANKAN Coroa real



Kihon




Técnicas de Braços
Def: Zuki=Ataque; Uke=Defesa, Gedan-Barai=Defesa

Giaku-Zuki Oi-Zuki Tate-Zuki Ura-Zuki

Age-Uke
Gedan-Barai
Gedan-Juji-Uke
Jodan-Juji-Uke

Morote-Uke
Shuto-Uke
Soto-Uke
Ushi-Uke

Técnicas de Pernas
Def: Geri=Pernas


Fumikomi-Geri Kagato-Geri Mae-Geri Mawashi-Geri

Mikatsuki-Geri
Ushiro-Geri
Yoko-Geri-Kekomi


Posições Base
Def: Dachi=Posição

Heiko-Dachi Kake-Dachi Kiba-Dachi Kokutsu-Dachi
Musubi-Dachi Nekoashi-Dachi Sanchi-Dachi Shiko-Dachi

Tsuruashi-Dachi Uchinachiji-Dachi Zenkutsu-Dachi


conclusão
O Karate significa mãos livres, sem armas.
 
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